オランザピンの減薬中に、「理由もなく不安になる」「ソワソワして落ち着かない」「胸の奥がザワザワする」といった強烈な違和感に悩まされていませんか。頭では大丈夫だと分かっていても、体が勝手に不安を感じてしまうこの状態は、多くの方が経験する典型的な離脱反応のひとつです。
本記事では、オランザピン減薬中に起こるソワソワ・ザワザワの正体を、脳と自律神経のメカニズムから分かりやすく解説しつつ、不安が強くなる構造、そして実際にどう向き合い、どう整えていけばいいのかを具体的に解説していきます。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
パニック障害や自律神経の不調でお困りであれば、当院へご相談ください。
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オランザピン減薬で起こる強烈な不安の正体
ソワソワ・ザワザワする感覚は「脳の過覚醒状態」
オランザピンを減薬したときに出てくる「落ち着かない」「じっとしていられない」「胸の奥がザワザワする」といった感覚は、精神的な弱さではなく脳の状態変化によって引き起こされています。特にドパミンとセロトニンのバランスが急激に変わることで、脳が過剰に覚醒している状態に入ります。
オランザピンはドパミンD2受容体やセロトニン受容体を抑えることで精神を安定させる薬です。長期服用により脳はこの「抑えられた状態」を基準として適応していきます。そのため減薬によって抑制が弱まると、脳は一気に刺激にさらされ、警戒モードに入ります。このときに感じる不安は思考から生まれるものではなく、身体の奥から湧き上がるような原始的な不安です。
このタイプの不安は「理由がないのに怖い」「何か起きそうで落ち着かない」といった特徴を持ち、いくら理屈で安心させようとしても収まりにくいのが特徴です。つまり、問題は考え方ではなく神経の状態にあります。
不安・焦燥感・イライラが同時に出る理由
減薬時の特徴は、不安だけでなく焦燥感やイライラ、じっとしていられない感覚が同時に出ることです。これは脳だけでなく自律神経も巻き込んだ全身反応だからです。
オランザピンには鎮静作用があり、交感神経の過剰な働きを抑えています。しかし減薬によってそのブレーキが外れると、交感神経が優位になり、身体は常に緊張状態になります。その結果として心拍数の上昇、呼吸の浅さ、筋肉の緊張などが起こり、それが「落ち着かなさ」として体感されます。
この状態はしばしばアカシジア様の症状として現れますが、必ずしも外に動きとして出るわけではなく、内側の焦燥感として感じられることも多いです。つまり「精神的な不安」と「身体的な落ち着かなさ」が一体化している状態が、減薬時の強烈な不安の正体です。
なぜ減薬で不安が悪化するのか｜離脱のメカニズム
ドパミン過感受性とリバウンド現象
長期間オランザピンを服用していると、脳はドパミンが抑制された環境に適応するため、受容体の数や感受性を高めます。これをドパミン過感受性と呼びます。この状態で薬を減らすと、今まで抑えられていたドパミンが一気に作用し、脳が過剰に刺激されます。
これがリバウンド現象であり、不安や焦燥感が急激に強まる原因になります。このときの不安は「元の病気が悪化した」のではなく、「脳が一時的に過剰反応している状態」であるケースが非常に多いです。
ここを誤解すると、「自分はやっぱりダメだ」と認識してしまい、不安にさらに意味づけが加わって悪循環に入ります。しかし実際には、神経系の再調整の過程で起きている一時的な現象であることが多いです。
自律神経の乱れが不安を身体から増幅させる
減薬時には自律神経のバランスも大きく崩れます。特に交感神経が過剰に働くことで、身体は常に緊張状態となり、その反応が不安感をさらに強めます。
具体的には動悸、発汗、息苦しさ、胃の不快感、喉の詰まりなどが起こります。これらの症状は単体では軽くても、複数同時に起こることで「何かおかしい」という違和感を生み、不安を強化します。
さらに問題なのは、この身体感覚に意識が集中することで感覚が増幅される点です。人は注意を向けたものを強く感じる性質があるため、わずかな違和感でも大きな不安として認識されるようになります。その結果、不安が持続しやすくなります。
減薬中の不安が「止まらなくなる構造」
不安→身体症状→さらに不安というループ
減薬中の不安が長引く大きな理由は、不安が単発で終わらずループ構造を作るからです。最初は神経の変化による不安だったものが、その不安によって身体症状が起こり、その身体症状がさらに不安を強めるという循環が生まれます。
例えば、ザワザワする感覚を「危険なサイン」と捉えると、それだけで交感神経がさらに刺激され、動悸や呼吸の乱れが起こります。その身体反応を感じ取ることで「やっぱりおかしい」と判断し、不安が増幅されます。
このようにして、不安は脳だけでなく身体を巻き込んだフィードバックループとして固定化されていきます。この段階に入ると、単純に休むだけでは改善しにくくなります。
「意味づけ」が不安を何倍にも増幅させる
もう一つ重要なのが、不安に対する意味づけです。同じ身体感覚でも、それをどう解釈するかによって不安の強さは大きく変わります。
減薬中は「このまま悪化するのではないか」「元に戻らないのではないか」といった思考が生まれやすくなります。この思考が不安に意味を与え、不安の持続と増幅を引き起こします。
本来、離脱症状としての不安は時間とともに変動しながら収まっていく性質があります。しかし「危険だ」「異常だ」と捉えることで脳はそれを重要な情報として扱い、警戒状態を維持し続けてしまいます。
つまり、減薬中の強烈な不安は「神経の変化」「身体反応」「認知の解釈」の3つが絡み合って強化されている状態です。ここを理解しないまま対処しようとすると、かえって不安を長引かせる原因になります。
減薬中の強烈な不安への対策と回復の考え方
不安を「消そうとしない」ことが回復の第一歩
減薬中に出てくるソワソワ・ザワザワした不安に対して、多くの人がやってしまうのが「なんとか消そう」とする行動です。しかし、この方向性は結果的に不安を強めることが多いです。なぜなら、不安を排除しようとする行為そのものが「これは危険なものだ」というメッセージを脳に送り続けるからです。
脳は重要だと認識したものを優先的に処理します。不安を消そうとすればするほど、その不安は「重要な問題」として扱われ、結果として感覚が増幅されていきます。これが減薬中の不安が長引く大きな原因の一つです。
重要なのは、不安を「あっていいもの」として扱うことです。減薬という過程の中で神経が再調整されている以上、ある程度の不安が出るのは自然な反応です。この前提に立つことで、不安に対する抵抗が減り、結果として不安の強度も下がっていきます。
これは放置とは違います。「不安がある状態でも行動できる」という状態を作ることが目的です。つまり、不安をゼロにするのではなく、不安があっても問題なく過ごせる状態を目指すことが回復の本質です。
身体から整えることで不安は現実的に軽減する
減薬中の不安は思考だけでなく身体の状態に強く依存しているため、身体へのアプローチが非常に重要になります。特に呼吸、筋緊張、内臓の状態を整えることで、自律神経のバランスが安定し、不安のベースが下がります。
呼吸は浅く速くなりやすいため、意識的にゆっくりとした呼吸を取り入れることが有効です。ポイントは「深く吸う」よりも「長く吐く」ことにあります。呼気を長くすることで副交感神経が働きやすくなり、過剰な興奮が抑えられます。
また、筋肉の緊張も不安を強化する要因です。特に首・肩・みぞおち周辺の緊張は自律神経に直接影響します。軽いストレッチや温める習慣を取り入れることで、身体の過緊張を緩めることができます。
さらに、胃腸の状態も見逃せません。減薬中は胃のムカつきや食欲の乱れが起こりやすく、これが不安と連動します。消化に負担の少ない食事や、温かい飲み物を取り入れることで内臓の負担を減らすことが重要です。
東洋医学からみた減薬時の不安と鍼灸の役割
気の巡りの停滞と「肝」の異常がソワソワ感を生む
東洋医学では、減薬中の不安やソワソワ感は「気の巡りの異常」として捉えます。特に関係が深いのが「肝」の働きです。肝は気の流れを調整する役割を持ち、ストレスや環境変化に適応する機能と密接に関わっています。
減薬という大きな変化は身体にとってストレスとなり、この肝の働きが乱れることで気の流れが滞ります。その結果として、胸やみぞおちの詰まり感、イライラ、落ち着かなさといった症状が現れます。これが西洋医学でいう焦燥感や不安に対応する状態です。
また、気の巡りが悪くなると上半身に熱がこもりやすくなり、頭がぼーっとする、顔がほてる、眠りが浅くなるといった症状も出やすくなります。これらも減薬中によく見られる特徴です。
つまり、東洋医学的には「気の停滞と偏り」がソワソワ・ザワザワの正体と考えられます。
鍼灸は自律神経と内臓を同時に調整できる
鍼灸の強みは、神経系と内臓の両方に同時にアプローチできる点にあります。減薬中の不安は脳だけでなく自律神経や内臓の状態とも深く関わっているため、局所的な対処ではなく全体のバランス調整が重要になります。
具体的には、交感神経の過剰な興奮を抑え、副交感神経を働きやすくすることで、身体全体の緊張を緩めていきます。また、胃腸の働きを整えることで内臓由来の不快感を軽減し、それが結果として不安の軽減につながります。
さらに、鍼灸は「気の流れ」を整える作用があるため、胸の詰まりや息苦しさ、落ち着かなさといった症状にも効果的です。これにより、単なるリラックスではなく「不安が起こりにくい身体状態」を作ることができます。
減薬中は波があるため、調子が悪い時だけでなく、安定している時期にも継続して整えることが重要です。これにより波の振れ幅が徐々に小さくなり、回復が安定していきます。
減薬を乗り越えるために重要な視点
回復は「直線ではなく波」で進む
減薬中の回復過程を理解する上で最も重要なのは、症状が直線的に改善するわけではないという点です。良くなったと思ったら悪化する、落ち着いたと思ったらまた不安が出る、こうした波を繰り返しながら徐々に安定していきます。
この波の存在を知らないと、調子が悪くなったときに「振り出しに戻った」と感じてしまい、不安が増幅されます。しかし実際には、それは回復過程の一部であり、神経が再調整されている証でもあります。
波があることを前提として受け入れることで、一時的な悪化に対する耐性が生まれます。この視点があるかどうかで、減薬のストレスは大きく変わります。
「今の症状＝失敗」ではないという認識
減薬中に強い不安が出ると、「減薬が間違っていたのではないか」「自分には無理なのではないか」と考えがちです。しかし、症状の出現そのものは失敗を意味するものではありません。
むしろ、薬によって抑えられていた神経が再び働き始めている過程であり、身体が本来のバランスを取り戻そうとしている反応とも言えます。この視点を持つことで、症状に対する恐怖が減り、結果として不安の増幅を防ぐことができます。
減薬は単なる薬の調整ではなく、神経系全体の再構築のプロセスです。その過程で一時的な不安や不調が出るのは自然なことです。重要なのは、その変化をどう捉え、どう付き合うかです。
この理解があることで、不安に振り回されるのではなく、不安を含めた回復の流れとして捉えることができるようになります。結果として、減薬はより安定した形で進められるようになります。
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仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
藤沢市｜40代｜男性
副作用・離脱症状・自律神経失調症・めまい・吐き気・パニック障害
もともと仕事のストレスが重なったことをきっかけに、不安感や動悸、胃のムカつきが出るようになり、心療内科で抗うつ薬や抗不安薬を処方されました。最初は少し楽になった感覚もあったのですが、次第に眠気やだるさ、頭がぼーっとする感じが強くなり、仕事中の集中力が落ちていきました。その後、薬を減らしていく段階で、今度は強い不安感や吐き気、フワフワするような感覚が出るようになりました。特に朝や夕方に症状が強く、外出や通勤が怖くなり、「このまま薬をやめられないのではないか」と不安がさらに強くなっていきました。そんな時に、同じような症状を経験した知人から正鍼灸院を紹介され、来院することにしました。実際に施術を受けると体の緊張が少し緩み、これまで常に感じていたザワザワ感が軽くなったのを覚えています。通院を続ける中で、徐々に体の緊張が抜けていき、あれほど気になっていた吐き気や不安感も波はありながら確実に軽くなっていきました。特に「症状を無理に消そうとしなくていい」という説明を受けたことで、過度に体調を気にすることが減り、それが結果的に症状の安定につながったと感じています。現在は医師と相談しながら減薬も進められており、以前のような強い不安や吐き気に悩まされることはほとんどなくなりました。仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
↓鍼灸・認知行動療法による改善の症例を紹介↓
多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
喉の詰まり・全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ・パニック障害
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
30代｜男性
不安感・動悸・パニック障害
仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
オランザピンの離脱症状としての不安感を改善する為に必要な対策
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
患者様の体験談｜鍼灸で治ったブログ
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東京の町田で鍼灸施術しています
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