「舌の先端が電気で刺されたようにピリピリ・チクチクする」「熱いものを口にしていないのに、舌先だけがずっとヒリヒリと火傷したように痛む」――。
耳鼻咽喉科や歯科医院を受診して「異常なし」と診断されたり、ビタミン剤を処方されて様子を見るよう言われたりしたものの、一向に不快感が治まらず不安を深めている方が非常に多くいらっしゃいます。
このように見た目の病変がないにもかかわらず、舌の先を中心に不快な痛みや痺れが慢性的に続く状態を「舌痛症（ぜっつうしょう）」と呼びます。病院の検査では捉えきれない、舌先で起きている神経生理学的な異常と痛みの正体について詳しく紐解いていきます。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
パニック障害や自律神経の不調でお困りであれば、当院へご相談ください。
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検査で異常なしと言われる「舌痛症」の正体
組織破壊のない「神経の誤作動」と舌痛症の定義
一般的に「痛む」という感覚は、怪我や口内炎のように組織が炎症・破壊された際に発生します。しかし舌痛症は、舌の肉体的な組織破壊が一切起きていないにもかかわらず、「痛みのアラート」だけが脳へ送信され続けている機能障害（神経回路の誤作動）です。
病院での血液検査や視診・触診で「異常なし」と判定されるのは、組織に傷がないからです。病変が存在しないため、抗生剤や通常の鎮痛薬（ロキソニンなど）を服用しても痛みのシグナルを遮断することができません。
つまり舌痛症とは、舌そのものの病気ではなく、自律神経や脳神経における「情報伝達システムのエラー」によって引き起こされている、病変なき神経性の症状なのです。
なぜ「舌の先（舌尖部）」に症状が集中的に現れるのか
舌の中でも、特に「舌の先（舌尖部）」は非常に繊細で、高度な感覚センサーが集中的に配置されている領域です。
舌先は食べ物の味覚だけでなく、温度、食感、異物の混入を瞬時に感知し、誤飲や毒物の摂取を防ぐための重要な危機管理センサーとして機能しています。そのため、舌先を司る神経末端（三叉神経の枝である舌神経）は、他の部位に比べて神経線維の密度が圧倒的に高く、刺激に対する感度が元々非常に鋭敏に設計されています。
自律神経の乱れやストレスによって神経系全体が高ぶり始めると、最もセンサーが過密で繊細な「舌先」から優先的に神経伝達の異常が引き起こされ、ピリピリ・チクチクとした不快感として表面化するのです。
三叉神経の感作と「痛みに過敏になっている」身体の裏側
痛みのボーダーライン（閾値）低下による過剰反応
舌の感覚情報を脳へ伝達している三叉神経（舌神経）の末端は、慢性的な自律神経の乱れや過度の緊張に晒され続けると、常に興奮した「感作（かんさ）」と呼ばれる過敏状態に陥ります。
神経が感作すると、痛みを感じるボーダーライン（痛感閾値）が極端に低下します。本来であれば何とも感じないような刺激――例えば、口の中のわずかな体温変化、歯や上あごへの接触、唾液の動きといったマイルドな情報すらも、過敏になった神経末端はすべて「激しい痛み・チクチク感」に変換して脳へ送り届けてしまいます。
これが、「傷もないのに刺されるように痛む」「常に舌先が敏感で気になって仕方がない」という過渡な痛みの増幅メカニズムです。
脳の過剰警戒（ハイパーアラート）と痛みの増幅ループ
過敏になった三叉神経から誤作動シグナルを受け取った脳（扁桃体や視床）は、「舌先で恐ろしいことが起きている」と誤認し、危機管理のための過剰警戒モード（ハイパーアラート）に入ります。
「この原因不明の痛みの正体は何だろう」「癌なのではないか」という強い不安や不安心理は、脳の警戒アラートをさらに強固に固定化させます。
脳が「舌先の感覚」を四六時中監視するようになると、本来なら脳幹でカットされるはずの微小な神経雑音まで拾い上げて増幅させるようになり、痛みの感覚が身体に定着してしまう悪循環（痛みの負のフィードバックループ）が完成します。
「漿液性唾液の低下」が引き起こす感覚過敏の悪化
唾液の質の変化｜自律神経の乱れによる「さらさら唾液（漿液性）」の減少
口の中の粘膜を正常に保つ上で欠かせない唾液は、自律神経の支配を受けて分泌されています。唾液には、リラックス時に副交感神経から分泌される「サラサラした水分に富む唾液（漿液性唾液）」と、緊張時に交感神経から分泌される「ネバネバした蛋白性の高い唾液（粘液性唾液）」の2種類が存在します。
ストレスや過労、不安によって交感神経が優位な状態が持続すると、水分を多く含んだ漿液性唾液の分泌量が急激に低下します。
口の中の総唾液量が減るだけでなく、粘液性唾液ばかりになって口内全体の流動性と潤いが著しく失われるという「唾液の質の変化」が発生するのです。
保護バリア失効による物理的摩擦と神経末端への直接刺激
漿液性唾液には、舌粘膜の表面を覆い、歯や上あごとの物理的摩擦を軽減させる「水分のクッション（滑走バリア）」としての極めて重要な役割があります。
漿液性唾液が減少してクッションバリアが失われると、舌先は乾燥した状態で常に歯の裏側や上あご、口腔粘膜に直接擦れ続けることになります。皮ふで言えば、潤滑油なしで乾燥した皮膚同士を一日中こすり合わせているような状態です。
この直接的な物理的摩擦と乾燥ストレスが、すでに過敏（感作）になっている舌先の三叉神経末端を直接かつ持続的に刺激します。その結果、さらさら唾液の低下が引き金となって「ピリピリ・ヒリヒリした感覚がより一層鋭く研ぎ澄まされてしまう」という物理的・生理的な増幅現象が生じるのです。
東洋医学から見た「陰虚（いんきょ）体質」と舌先の痛みの関係
「陰液（うるおい）」の不足が引き起こす「虚熱」の発生
東洋医学において、舌先のピリピリ・ヒリヒリ感は、体内のうるおい成分である「陰液（いんえき：血や津液）」が枯渇した状態である「陰虚（いんきょ）」と深く結びついています。
過度なストレス、過労、睡眠不足、加齢などが重なると、身体を冷却し自律神経を鎮める役割を持つ「陰」が減少します。冷却水が切れたエンジンのように体内に熱がこもり、実体のない炎である「虚熱（きょねつ）」が発生します。
この虚熱は上半身や頭部へとめぐり、最も熱の影響を受けやすい「舌」へと昇りつめて粘膜を煮詰めるように苛みます。これが、炎症や傷がないにもかかわらず舌先がヒリヒリと焦げ付くように痛む東洋医学的な根本原因です。
舌診に現れる「心火（しんか）」の上炎と舌先の赤み
東洋医学の五臓（肝・心・脾・肺・腎）において、舌は「心の苗（しんのなえ）」と呼ばれ、精神活動や血流を司る「心（しん）」の状態が最も色濃く反映される器官です。
陰虚によって熱がコントロール不能になると、心に熱がこもる「心火上炎（しんかじょうえん）」という状態に陥ります。心の熱は経絡を伝って一直線に舌先へと登り詰めるため、舌先の赤みが強くなったり、歯型が目立ったり、亀裂（溝）が生じたりします。
病院の検査では「異常なし」とされる状態であっても、東洋医学的観点からは「体内のうるおい不足（陰虚）と心の熱の暴走（心火）」という明確な病態として捉えることができます。
痛みの負のスパイラルを断ち切る「口や舌への意識の分散」
「確認行動（モニタリング）」が脳の痛みの回路を補強する
舌痛症の症状が長引く最大の要因の一つが、脳の認知リソースが舌先に集中してしまう「選択的注意（過剰警戒）」です。
「今日もピリピリしているか」「今どのくらい痛いか」と舌の感覚を確かめたり、鏡で何度も観察したり、歯の裏に舌先を当てて探ったりする「確認行動」は、脳に対して「舌先は危険な場所だ」と強く再学習させます。
この確認行動自体が三叉神経と脳の連絡通路を太く補強し、本来なら無視できる微小な神経シグナルまで激痛として認知させる悪循環を生み出します。
五感や手先を活用した「認知リソースの切り替え」
脳が一度に処理できる意識の容量（認知リソース）には限界があります。
舌先に向けられている意識を意図的に外部の活動へと分散させることが、神経生理学的な「痛みのブレーキ（下降性痛覚抑制系）」を取り戻すための必須条件となります。
- 手先を高度に使う作業に没頭する： クラフト作成、タイピング、楽器の演奏、料理の仕込みなど、指先の感覚と視覚を同時に使う作業は脳の認知リソースを大きく占有します。
- 外部刺激へ五感を切り替える： テンポの早い音楽を聴く、ウォーキングで足裏の感覚に集中する、会話を楽しむなど、視覚や聴覚へ新しい情報を流し込みます。
「舌の痛みを監視していない時間」を一日の中で数分でも長く引き伸ばしていくことで、脳に定着した予期不安と痛みの記憶回路を少しずつ鎮静化させることができます。
自律神経・陰陽バランスを根底から正す「鍼灸の効果」
体性―内臓反射による副交感神経の優位化と「感覚過敏」の解除
一向に改善しない舌先の感覚過敏に対し、鍼灸施術は皮膚や筋肉の受容器を通じて脳幹へアプローチし、過剰に高ぶった交感神経を即座に抑制する「体性―内臓反射」を引き起こします。
手足に存在するツボへ繊細な鍼刺激を加えることで、自律神経のスイッチが切り替わり、身体全体が強力な副交感神経優位の状態へと誘導されます。
副交感神経が優位になることで、収縮していた頭部・口腔内の微小血管が力強く拡張し、低下していた「さらさら唾液（漿液性唾液）」の分泌が自然に促されます。舌粘膜に潤いのクッションバリアが再生し、血管循環が劇的に改善されることで、酸素欠乏と過緊張に陥っていた三叉神経の「感覚過敏（感作）」が物理的に解除されていきます。
セロトニン分泌促進による「予期不安と過剰警戒」の消去
鍼灸による心地よい体性感覚刺激は、脳幹の縫合格を刺激し、精神を安定させる脳内物質「セロトニン」の合成・分泌を著しく促進します。
分泌されたセロトニンは、感情や恐怖を司る扁桃体の過剰アラートを鎮圧し、「原因不明の痛みが治らないのではないか」という激しい不安感や恐怖心を根本から和らげます。
同時に、セロトニンは脳幹から脊髄へ向かって痛みの伝達を遮断する「下降性痛覚抑制系（痛みブレーキ機能）」を正常に再起動させます。副交感神経への誘導による「感覚過敏の解除」と、セロトニンによる「不安と過剰警戒の消去」という二重の作用により、長年苦しんだ舌先のピリピリ・チクチク感を根底から解消へと導きます。
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「今日は楽だな」と感じる日が増え、気持ちにも余裕が出てきています。
藤沢市｜30代｜女性
口腔心身症・口腔異常感症・口腔セネストパチー・ドライマウス・舌痛症・口腔ストレス症候群
ここ数年、口の中の痛みや舌のヒリヒリ感、常に口が乾く感じに悩まされていました。歯科では虫歯や歯周病はなく、ドライマウスも「年齢的には考えにくい」と言われ、心療内科ではストレスや不安が原因かもしれないと説明されましたが、薬を飲んでも症状は大きく変わりませんでした。自分でも理由が分からないまま症状だけが続き、「このまま一生治らないのではないか」と不安が強くなっていきました。清水先生に診てもらい、口の問題だけでなく自律神経や緊張状態が深く関係していると説明を受けて、初めて腑に落ちました。鍼灸を受け始めてから、施術後は呼吸が楽になり、顎や舌の力が抜ける感覚がありました。通ううちに、常に気になっていた舌のヒリヒリ感が和らぎ、朝起きたときの口の乾きも少しずつ減っていきました。完全に症状が消えたわけではありませんが、「今日は楽だな」と感じる日が増え、気持ちにも余裕が出てきています。歯科や心療内科で改善しなかった口の症状が、身体全体を整える事でラクになるなんて不思議です。ありがとうございます。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
↓鍼灸・認知行動療法による改善の症例を紹介↓
多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
喉の詰まり・全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ・パニック障害
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
30代｜男性
不安感・動悸・パニック障害
仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
舌先のピリピリ・チクチク・ヒリヒリを改善する為に必要な対策
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
患者様の体験談｜鍼灸で治ったブログ
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東京の町田で鍼灸施術しています
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