「リーゼ（クロチアゼパム）を飲み始めてから、歩くと地盤が揺れるようにふわふわする」「頭がボーッとして集中できず、体に力が入らない感覚があって不安になる……」
心身の緊張を和らげるはずの薬で起こるこれらの不調は、病気の悪化ではなく、リーゼが持つ筋弛緩作用や中枢神経の抑制と、不安定な自律神経の状態が重なって起こる解剖生理学的な生体反応です。
本記事では、リーゼ服用中にふわふわ感やふらつきが起こるメカニズムをはじめ、東洋医学（水滞・気逆）の視点、恐怖の悪循環を断つ認知行動療法、そして鍼灸治療で自律神経の働きを根本から整えて自立した身体を取り戻す理由までを分かりやすく解説します。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
パニック障害や自律神経の不調でお困りであれば、当院へご相談ください。
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リーゼでふわふわ感やふらつきが起こるメカニズム
筋弛緩作用による下半身の踏ん張り低下
リーゼはベンゾジアゼピン系（またはチエノジアゼピン系）に分類される抗不安薬であり、脳内の抑制性神経伝達物質であるGABAの働きを高める作用を持っています。この薬には強い抗不安効果とともに、緊張した筋肉を弛緩させる筋弛緩作用が含まれています。
筋弛緩作用が働くことで、首や肩のコリが解けてリラックスしやすくなる反面、姿勢を維持するために必要な抗重力筋（太もも、ふくらはぎ、体幹の筋肉）の緊張まで緩んでしまいます。
その結果、地面を足裏でしっかりと支える力が一時的に低下し、歩行時や立ち上がり時に「足元が固まらない」「地面がふわふわ揺れているように感じる」といった独特のふらつきが生じるのです。
中枢神経の抑制と脳の血流量低下による意識の鈍化
リーゼが脳の興奮を抑える過程で、中枢神経系全体に抑制のブレーキがかかります。これにより、脳の覚醒度を維持するシステムが休止モードに入り、頭がボーッとしたり、意識が霞むような感覚が発生します。
さらに、自律神経の緊張が急激に緩むことで血圧が一時的に下がり、頭部への血液循環のスピードが緩やかになります。脳へ届く酸素や栄養の供給が一時的にマイルドになることで、頭の重だるさや集中力の低下、浮遊感を伴うぼーっとした感覚が引き起こされるのです。
なぜ自律神経が乱れているとふらつきが出やすいのか
体温調節と血管の開閉コントロールの誤作動
自律神経失調症や不安障害を抱えている方は、もともと自律神経系による毛細血管のコントロールや体温調整機能が不安定な状態にあります。交感神経が過剰に張っていたかと思えば、急激に緊張が切れるといったアップダウンを繰り返しています。
この不安定な土台の上にリーゼの血管拡張・筋弛緩作用が加わることで、血管の開閉コントロールがさらに揺さぶられます。
脳は血流量の急激な変化に過敏に反応するため、血流のバランスが乱れた瞬間に「車酔い」に似た浮遊感やふらつきとしてシグナルを出してしまうのです。
脳の中枢神経系が警戒モードを強めている影響
自律神経の乱れが長引くと、脳の視床下部や中枢神経系が過敏状態に陥ります。過敏化した脳は、身体の微小な変化や不快感に対しても「異常事態が発生した」と過剰にキャッチするようになります。
薬の作用によって起こるわずかな感覚の変化や筋肉の緩みに対しても、過敏化した脳が過剰反応を起こし、「目眩がする」「頭が正常に働いていない」という恐怖感とともにふらつきの感覚を増幅させてしまうのです。
症状を放置することの危険性と身体からのサイン
首筋や背中の強ばりが物理的に神経を圧迫している
リーゼを服用している方の多くは、薬を飲む前から首筋や背中に頑固な強ばり（緊張）を抱えています。首の後ろや背中の上部には、脳へ繋がる重要な血管や自律神経の太いルートが存在しています。
姿勢の乱れや慢性的な緊張によってこの部位が固くなると、脳への血流が阻害され、常に脳が酸欠・栄養不足のようなストレス状態に晒されます。
薬で一時的に脳の興奮を抑えても、土台となる首や背中の緊張が残ったままであれば、脳は「異常信号」を受け取り続けることになり、ふらつきや頭のボーッとする感覚がいつまでも解消されません。
薬の服用と身体のSOSシグナルの関係性
ふらつきやふわふわ感、頭のボーッとする症状は、単に「薬の副作用」という言葉だけで片付けられるものではありません。
薬によって神経の過緊張を強制的に抑え込んでいる一方で、身体の深部は「自力で自律神経をコントロールできなくなっている」「首や背中の緊張が限界に達している」という物理的なストップサインを出しています。
薬だけに頼って根本的な自律神経の崩れや身体の緊張を放置し続けると、薬の量を増やさなければ不安や緊張を抑えられなくなったり、減薬・断薬の段階でより強い不調に見舞われるリスクが高まります。自分の身体が発しているSOSに耳を傾け、自律神経の働きを根本から立て直すアプローチへと進んでいくことが大切です。
リーゼ服用中のふわふわ感・ぼーっとする症状の根本改善法
東洋医学で紐解く「水飲」と「気逆」による浮遊感の病態
東洋医学において、リーゼの服用中に生じるふわふわとした浮遊感や頭のボーッとする感覚は、体内の水分代謝が滞る「水滞（すいたい）」と、エネルギーの巡りが逆流する「気逆（きぎゃく）」が合わさった病態として捉えます。
慢性的な疲労やストレス、胃腸の弱りによって体内の水分コントロール機能が低下すると、頭部や耳の奥（平衡感覚を司る領域）に不要な水分（水飲）が滞留します。
さらに、精神的な緊張によってエネルギー（気）が上方へ突き突き上がると、頭部に不要な熱と水分が同時に充満します。これにより、頭が重だるくボーッとしたり、地面を踏みしめられないようなふわふわとした浮遊感が引き起こされるのです。
自律神経の乱れを整える日常のアプローチ
薬の作用による浮遊感や脳のぼんやり感を和らげ、自律神経の切り替えを物理的に手助けするためには、日常のケアで頭部への不要な熱や不快な感覚を逃がすアプローチが有効です。
首と頭の境目には自律神経の太い伝達ルートが集中しています。四十度程度のホットタオルや温熱シートで首の後ろを十分間ほど温めると、収縮していた血管が広がり、脳への血流が改善して副交感神経のスイッチが入りやすくなります。
また、不快な浮遊感があるときは無理に運動せず、足元を温める足湯を行うことが効果的です。下半身を温めて血流量を増やすことで、頭部に過剰に集まった気や熱、水分を下へと引き下げ、頭のボーッとする感覚を和らげていくことができます。
不安の悪循環を断ち切る心理的アプローチ
「ふらつき＝重い病気」という認知の歪みを整える
ふわふわ感やふらつきが起こると、「自分は重大な脳の病気にかかっているのではないか」「このまま意識を失って倒れてしまうのではないか」という強い恐怖に襲われることがあります。
しかし、このような極端な捉え方自体が脳への強いストレスとなり、交感神経をさらに刺激してふらつきの感覚を増幅させる悪循環を生み出します。
今起きているふわふわ感は、病気や脳の異常ではなく、薬の持つ筋弛緩作用と自律神経のゆらぎが重なって生じている物理的な生体反応です。「身体が薬の作用とリラックスにならおうとしている過渡期のサインだ」と冷静に捉え直すことで、脳の過警戒モードが和らぎ、恐怖による症状の悪化を防ぐことができます。
感覚への過剰な意識を逸らす行動パターン
ふらつきに悩む方の多くが、「今ふらついていないか」「足元はしっかりしているか」と常に自身の体感に意識を集中させてしまう過剰なモニタリング状態に陥っています。
意識を感覚に向け続ければ向けるほど、脳は微小なゆらぎを危険信号として拾い上げてしまいます。
歩行時や外出時にふわふわ感を感じたときは、足元の感覚に意識を向けるのをやめ、遠くの景色を見る、好きな音楽を聴く、手元の物に触れてその触感に集中するなど、意識のフォーカスを外部へと移す練習を行います。過剰なモニタリングを物理的に減らすことで、脳内でのストレス反応の頻度を下げていくことができます。
鍼灸治療がリーゼ服用中のふらつき・ぼーっとする症状に効果的な理由
首筋や背中の緊張を和らげて神経系へアプローチする
リーゼを服用している方の多くは、首筋から背中にかけての筋肉が強く張り詰めた状態になっています。この頑固な緊張は、脳へ繋がる血管や自律神経へ常に不快な刺激を与え続け、脳を過敏化させる大きな要因となります。
鍼灸施術では、首筋や背中の経穴（ツボ）や筋肉の緊張部位に鍼やお灸で適切な刺激を与えることで、局所の血流を促し、身体全体の緊張状態を和らげていきます。
首や背中の強ばりが解けると頭部への血液循環が整い、皮膚や組織の受容器を介して脳へと心地よい刺激が伝わります。これにより、過剰に暴走していた交感神経にブレーキがかかり、休止していた副交感神経優位のリラックス状態へ切り替わりやすくなります。
身体のコントロールを取り戻し自立した状態へ導く
鍼灸治療の目的は、薬で一時的に症状を抑え込むことではなく、自律神経や中枢神経系が薬に頼らず自力で体調や体温、平衡感覚をコントロールできる土台を作り直すことにあります。
東洋医学的な診断に基づき、頭部の巡りを整える「百会（ひゃくえ）」、精神を安定させる「神門（しんもん）」、水分の代謝を整える「水分（すいぶん）」、足元の踏ん張りを取り戻す「太衝（たいしょう）」といったツボへ優しい鍼やお灸を施します。
全身の気血や水分の循環が再構築され、身体の緊張と脳の過敏化が解かれていくことで、頭のボーッとする感覚やふらつきが解消され、薬のない環境下でも安定した身体と精神状態を自力で維持できる健全な土台へと導かれていきます。
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仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
藤沢市｜40代｜男性
副作用・離脱症状・自律神経失調症・めまい・吐き気・パニック障害
もともと仕事のストレスが重なったことをきっかけに、不安感や動悸、胃のムカつきが出るようになり、心療内科で抗うつ薬や抗不安薬を処方されました。最初は少し楽になった感覚もあったのですが、次第に眠気やだるさ、頭がぼーっとする感じが強くなり、仕事中の集中力が落ちていきました。その後、薬を減らしていく段階で、今度は強い不安感や吐き気、フワフワするような感覚が出るようになりました。特に朝や夕方に症状が強く、外出や通勤が怖くなり、「このまま薬をやめられないのではないか」と不安がさらに強くなっていきました。そんな時に、同じような症状を経験した知人から正鍼灸院を紹介され、来院することにしました。実際に施術を受けると体の緊張が少し緩み、これまで常に感じていたザワザワ感が軽くなったのを覚えています。通院を続ける中で、徐々に体の緊張が抜けていき、あれほど気になっていた吐き気や不安感も波はありながら確実に軽くなっていきました。特に「症状を無理に消そうとしなくていい」という説明を受けたことで、過度に体調を気にすることが減り、それが結果的に症状の安定につながったと感じています。現在は医師と相談しながら減薬も進められており、以前のような強い不安や吐き気に悩まされることはほとんどなくなりました。仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
↓鍼灸・認知行動療法による改善の症例を紹介↓
多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
喉の詰まり・全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ・パニック障害
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
30代｜男性
不安感・動悸・パニック障害
仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
リーゼ(クロチアゼパム)の副作用を改善する為に必要な対策
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
患者様の体験談｜鍼灸で治ったブログ
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東京の町田で鍼灸施術しています
当院は東京の町田駅徒歩４分の場所で施術をしています。自律神経の不調と痛みに特化した施術で様々な不調を改善に導いています。
横浜、小田原方面、八王子、東京、世田谷方面にお住いの方も多くご来院頂いております。
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