サインバルタの減薬や断薬の過程で、不安や吐き気、シャンビリ感などの離脱症状が強く出ると、「このまま続けて大丈夫なのか」「本当にやめられるのか」と不安になる方は少なくありません。
しかしこれらの症状の多くは、SNRIであるサインバルタによって調整されていたセロトニンやノルアドレナリンのバランスが変化し、神経系が再適応している過程で起こる一時的な反応です。
本記事では、離脱症状が起こるメカニズムを整理した上で、「耐えられない」と感じる背景や悪循環の構造を紐解きながら、断薬を成功させるための具体的な考え方と進め方について詳しく解説していきます。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
パニック障害や自律神経の不調でお困りであれば、当院へご相談ください。
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サインバルタの離脱症状が起こる本当の理由
神経伝達物質の急激な変化と脳の適応遅延
サインバルタ（デュロキセチン）は、セロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを抑制することで、神経活動のバランスを一定の範囲に保つ役割を持つSNRIです。服用を継続することで、脳はこの「神経伝達物質が調整された状態」を前提として適応していきます。
この適応は単なる一時的なものではなく、神経回路の反応性や受容体の感受性の変化といった形で定着していきます。つまり、薬を服用している状態そのものが“標準状態”として再設定されるのです。そのため、減薬や断薬によってこの環境が変化すると、脳は新しい状態に再び適応し直す必要があります。
しかしこの適応には時間がかかります。神経伝達物質の量は比較的早く変化する一方で、それを受け取る側の神経回路の調整は遅れて進行します。この時間差によるズレが、離脱症状として知覚されます。
特にノルアドレナリン系の変動は警戒や覚醒に関わるため、不安感や焦燥感として現れやすくなります。一方でセロトニンの変化は感情の安定だけでなく内臓機能にも影響するため、吐き気や食欲不振、全身の違和感として体験されることが多くなります。
自律神経の調整不全と身体症状の広がり
離脱症状が「耐えられない」と感じる理由の一つは、その症状が精神面だけでなく身体全体に広がる点にあります。この背景には、自律神経の調整機能の揺らぎがあります。
自律神経は心拍、血流、消化、体温調整など、生命維持に関わる多くの機能を無意識に制御しています。サインバルタはこれらの調整にも影響を与えているため、減薬や断薬によってそのバランスが崩れると、身体は一時的に安定した制御を失います。
この状態では、心拍の変動、発汗の異常、胃腸の不調、全身のだるさといった多様な症状が同時に現れることがあります。これらは個別の問題ではなく、自律神経の統合的な調整が乱れていることによる一連の反応です。
さらに、この不安定な状態では内臓感覚が過敏になりやすく、通常であれば意識されないレベルの変化も強く感じられるようになります。この「感じやすさ」の増加が、症状をより強く、より不快なものとして認識させます。
その結果、身体症状と不安が相互に影響し合い、離脱症状がより強く体験される構造が形成されます。
離脱症状が強く出る人の特徴と共通点
減薬スピードの速さが神経の過敏状態を作る
離脱症状の強さに大きく関わる要因の一つが減薬のスピードです。神経系は緩やかな変化には適応できますが、急激な変化には対応しきれず、一時的に過敏な状態に移行します。
急な減薬や断薬では、神経伝達物質の環境が短期間で大きく変わるため、神経回路は安定した出力を維持できなくなります。このとき、神経の反応性が過剰に高まり、わずかな刺激でも強く反応する状態になります。
この状態では、身体の違和感や外部刺激が過大に評価され、不安や不快感として強く知覚されます。結果として、「耐えられない」という感覚につながりますが、実際には刺激そのものが強くなっているわけではなく、神経の処理の仕方が変化していることが本質です。
また、この過敏状態では症状に波が出やすくなり、日によって大きく変動する特徴があります。この不安定さがさらに不安を増幅させ、症状の体験を強める要因となります。
身体の緊張と内臓感覚の過敏性が悪循環を作る
離脱症状が長引く人には、身体の緊張が強いという共通点があります。特に首、胸、みぞおち周辺の緊張は、自律神経や内臓機能と密接に関係しています。
これらの部位が緊張していると、血流や神経の働きが局所的に制限され、内臓機能にも影響が及びます。その結果、胃の不快感や吐き気、圧迫感といった症状が出やすくなります。
さらに、この状態では内臓からの感覚信号が増幅されやすくなり、わずかな変化でも強い違和感として知覚されます。この内臓感覚の過敏化が、不安と結びつくことで症状はより強固になります。
また、慢性的な緊張状態にある人は、自分の体内の変化に対する注意が向きやすくなります。この注意の集中が感覚の増幅を招き、「気になる→不安になる→さらに気になる」という悪循環を形成します。
「耐えられない」と感じるメカニズム
不安と身体症状が相互に強化し合う構造
離脱症状が「耐えられない」と感じる背景には、不安と身体症状が相互に影響し合う構造があります。身体に違和感が生じると、それに対して「何かおかしいのではないか」という評価が生まれます。この評価が不安を引き起こし、その不安がさらに身体の緊張や感覚の増幅を招きます。
このプロセスが繰り返されることで、症状は単独で存在するのではなく、連鎖的に強化されていきます。結果として、実際の身体状態以上に強い苦痛として体験されるようになります。
ここで重要なのは、この構造が無意識に進行する点です。本人の意思とは関係なく、神経系の反応として自動的に起こるため、「気の持ちよう」で解決できる問題ではありません。
しかし一方で、この構造を理解することによって、過剰な反応を抑えることは可能になります。症状の意味づけが変わることで、神経系の反応パターンも変化していきます。
離脱症状と再発の違いを見誤るリスク
離脱症状が強いと、「元の病気が再発したのではないか」と感じることがあります。しかし離脱症状と再発は本質的に異なる現象です。
離脱症状は神経の再適応過程で生じる一時的な不安定さであり、時間とともに波を持ちながら変化していく特徴があります。一方で再発は、一定のパターンで症状が持続・増強していく傾向があります。
特に減薬や断薬のタイミングと連動して症状が出現する場合や、日によって強さが大きく変わる場合は、離脱症状である可能性が高いと考えられます。
この違いを理解していないと、「悪化した」という認識が強まり、それが不安を増幅させ、結果として症状を長引かせる要因になります。したがって、正しい理解を持つことは、単なる知識ではなく、症状の経過そのものに影響を与える重要な要素です。
断薬を成功させるための具体的な進め方と判断基準
神経の再適応を前提にした減薬設計の考え方
断薬を成功させるために最も重要なのは、「薬を減らすこと」そのものではなく、「神経系が新しい状態に適応できる条件を整えること」です。前半で述べた通り、離脱症状の本質は神経伝達の変化に対する適応の遅れにあります。したがって、減薬は単なる量の調整ではなく、神経の再構築プロセスに合わせた設計でなければなりません。
神経系は急激な変化に対しては過敏に反応しやすく、一度過敏状態に入るとその状態が持続しやすい特徴があります。この状態でさらに減薬を進めると、揺らぎが増幅され、結果として「耐えられない」と感じるレベルの症状につながります。逆に、変化を小さくし、その状態で十分な安定期間を確保することで、神経は徐々に新しいバランスを受け入れることができます。
ここで重要なのは、「減らす→慣れる→安定する」という段階を意識的に踏むことです。このプロセスを飛ばしてしまうと、神経系は常に調整途中の状態に置かれ、不安定さが長引きます。減薬は直線的に進むものではなく、段階的な適応の積み重ねによって成立するプロセスであると理解する必要があります。
また、計画通りに進めることよりも、神経の状態を優先する姿勢が重要です。予定より遅れること自体は問題ではなく、むしろ安定性を確保するためには必要な調整です。この視点を持つことで、無理な減薬による悪循環を防ぐことができます。
症状の強さではなく「安定性」で判断する重要性
減薬中の判断で多くの人が陥りやすいのが、「症状があるかどうか」で進行を決めてしまうことです。しかし実際には、症状の有無よりも「どれだけ安定しているか」が重要な指標になります。
神経の再適応過程では、ある程度の違和感や軽度の不調は自然な反応として起こります。問題となるのは、その変動の大きさや持続性です。症状があっても波が小さく、日常生活に大きな影響がない状態であれば、神経系は一定の安定を保っていると考えられます。一方で、日によって大きく変動したり、時間帯によって急激に悪化するような場合は、まだ調整が不十分な状態です。
この違いを見極めずに減薬を進めると、神経系は常に過渡的な状態に置かれ、安定する機会を失います。その結果、離脱症状が長期化し、「いつまでも終わらない」という感覚につながります。
また、症状が強く出た場合にすぐに元の量に戻すべきかどうかも重要な判断ポイントになりますが、ここでも一律の答えはありません。重要なのは、神経の揺らぎが収束に向かっているか、それとも拡大しているかという視点です。この観点から判断することで、過剰な調整を避けつつ、必要な対応を取ることが可能になります。
東洋医学・鍼灸から見た離脱症状へのアプローチ
気の巡りの停滞と上部への偏りとしての不調
東洋医学的に離脱症状を捉えると、「気の巡りの乱れ」、特に上半身への偏りとして理解されることが多いです。いわゆる気滞の状態では、エネルギーの流れがスムーズに循環せず、胸やみぞおちに滞りやすくなります。この状態は精神的には不安や焦燥感として現れ、身体的には圧迫感や吐き気、違和感として表出します。
減薬中は神経系の調整が揺らぐため、この気の流れのバランスも崩れやすくなります。その結果、上部にエネルギーが滞留し、頭や胸周辺の違和感、不安感の増加といった形で現れます。これは西洋医学的に説明される自律神経の乱れと対応する概念であり、異なる視点から同じ現象を捉えています。
また、この状態が続くと、単なる気の問題にとどまらず、血流や水分代謝にも影響が及び、症状が複雑化していく傾向があります。そのため、早い段階でこの巡りの乱れを整えることが、症状の長期化を防ぐ上で重要になります。
鍼灸による調整が神経安定に与える影響
鍼灸によるアプローチは、このような巡りの乱れを整え、全体のバランスを回復させることを目的とします。特に首や背中、腹部といった自律神経と関連の深い部位に対する施術は、神経の過剰な反応を抑える方向に働きます。
臨床的には、施術を重ねることで身体の緊張が緩和され、それに伴って内臓機能や感覚の過敏性も落ち着いていくケースが多く見られます。この変化は即時的というよりも段階的に現れるものであり、継続的な介入によって安定性が高まっていきます。
また、身体の緊張が軽減されることで、内臓からの感覚信号の増幅が抑えられ、結果として不安や不快感の知覚が変化していきます。これは単なるリラクゼーションではなく、神経反射や血流調整を通じた生理的な変化として捉えるべきものです。
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仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
藤沢市｜40代｜男性
副作用・離脱症状・自律神経失調症・めまい・吐き気・パニック障害
もともと仕事のストレスが重なったことをきっかけに、不安感や動悸、胃のムカつきが出るようになり、心療内科で抗うつ薬や抗不安薬を処方されました。最初は少し楽になった感覚もあったのですが、次第に眠気やだるさ、頭がぼーっとする感じが強くなり、仕事中の集中力が落ちていきました。その後、薬を減らしていく段階で、今度は強い不安感や吐き気、フワフワするような感覚が出るようになりました。特に朝や夕方に症状が強く、外出や通勤が怖くなり、「このまま薬をやめられないのではないか」と不安がさらに強くなっていきました。そんな時に、同じような症状を経験した知人から正鍼灸院を紹介され、来院することにしました。実際に施術を受けると体の緊張が少し緩み、これまで常に感じていたザワザワ感が軽くなったのを覚えています。通院を続ける中で、徐々に体の緊張が抜けていき、あれほど気になっていた吐き気や不安感も波はありながら確実に軽くなっていきました。特に「症状を無理に消そうとしなくていい」という説明を受けたことで、過度に体調を気にすることが減り、それが結果的に症状の安定につながったと感じています。現在は医師と相談しながら減薬も進められており、以前のような強い不安や吐き気に悩まされることはほとんどなくなりました。仕事にも復帰でき、日常生活を普通に送れることのありがたさを実感しています。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
↓鍼灸・認知行動療法による改善の症例を紹介↓
多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
喉の詰まり・全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ・パニック障害
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
30代｜男性
不安感・動悸・パニック障害
仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
サインバルタの離脱症状を改善する為に必要な対策
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
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東京の町田で鍼灸施術しています
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