「頭皮がヒリヒリする」「チクチク、ピリピリした痛みが続く」「触れただけで痛い感じがする」
このような症状で病院を受診し、MRIやCT、血液検査を受けたにもかかわらず「異常なし」「様子を見ましょう」と言われ、不安だけが残っていませんか。
頭がヒリヒリ痛い症状は、一般的な頭痛や皮膚トラブルとは異なり、明確な原因が見つからないケースが非常に多いのが特徴です。この症状は決して珍しいものではなく、異痛症（いつうしょう）・アロディニアと呼ばれる神経の過敏状態が深く関与している可能性があります。
本記事では、「頭がヒリヒリ痛い原因」「異痛症・アロディニアとは何か」「なぜ自律神経と関係するのか」を医学的・臨床的な視点から掘り下げ、最終的に具体的な改善策まで詳しく解説していきます。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
パニック障害や自律神経の不調でお困りであれば、当院へご相談ください。
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頭がヒリヒリ・チクチク・ピリピリ痛い症状のメカニズム
一般的な頭痛との決定的な違い
「頭が痛い」と一言で言っても、その痛みの質は人によって大きく異なります。ズキズキ脈打つ片頭痛、締め付けられるような緊張型頭痛に対し、異痛症・アロディニアによる痛みは表面感覚の異常として現れるのが特徴です。
頭皮に触れたとき、髪が揺れたとき、枕に触れたとき、風が当たったときなど、本来なら痛みを感じない刺激に対して「ヒリヒリ」「チクチク」「ピリピリ」とした不快な痛みを感じます。この感覚は皮膚の表面だけでなく、頭の内側が熱を持っているように感じるケースもあります。
多くの場合、CTやMRI、血液検査では異常が見つからず、「気のせい」「ストレスでしょう」と言われてしまうことが少なくありません。しかし、症状を訴える本人にとっては、日常生活の質を著しく低下させる深刻な問題です。
頭皮だけでなく首・顔・後頭部に広がる痛み
頭がヒリヒリする症状は、必ずしも頭皮だけに限定されません。後頭部から首にかけて、こめかみ、耳の周囲、時には顔面にまで違和感が広がることがあります。これは、感覚神経と自律神経が密接に関与している部位で症状が出やすいためです。
特に後頭部と首の境目は、交感神経の影響を強く受けるエリアであり、ストレスや緊張が蓄積すると神経が過敏になりやすい場所です。その結果、頭皮の感覚異常として痛みが表在化します。
異痛症・アロディニアは神経の機能異常
「痛みを感じるはずのない刺激が痛みになる」状態
異痛症（アロディニア）とは、通常であれば痛みを伴わない刺激が、痛みとして認識されてしまう状態を指します。衣服が触れる、風が当たる、軽く触れるといった刺激が、強い不快感や痛みとして脳に伝わるのが特徴です。
頭がヒリヒリする症状は、この異痛症の典型例のひとつとされています。皮膚自体に炎症や損傷がなくても、神経の情報処理に異常が生じることで、痛みとして誤認識されます。
重要なのは、異痛症は「気のせい」ではなく、神経系の機能異常であるという点です。特に中枢神経と末梢神経の情報伝達が過敏化している状態が背景にあります。
アロディニアが慢性化しやすい理由
異痛症・アロディニアは、一度発症すると慢性化しやすい傾向があります。その理由の一つが、痛みそのものがさらなる神経過敏を引き起こす悪循環にあります。
痛みを感じることでストレスを生じ、ストレスが交感神経を刺激し、交感神経の緊張がさらに神経の感受性を高める。この循環が繰り返されることで、軽微な刺激でも痛みを感じる状態が固定化されていきます。
特に「頭がヒリヒリする原因が分からない」「治らないのではないか」という不安は、症状を長引かせる大きな要因になります。
頭がヒリヒリ・チクチク痛いのに「異常なし」と言われる理由
病院の検査で異常が出ない頭皮痛の正体
「頭がヒリヒリする」「ピリピリ電気が走るように痛い」「帽子や枕が触れるだけで痛む」このような症状を訴えて脳神経外科や内科、皮膚科を受診しても、CT・MRI・血液検査・皮膚検査で異常なしと診断されるケースは非常に多くあります。
異痛症・アロディニアによる痛みは、構造的な異常ではなく、神経の感じ方そのものが変化している状態であるため、画像検査や数値には映らないです。
特に頭部は、脳・自律神経・感覚神経が密集する部位であり、わずかな神経過敏でも痛みとして自覚されやすい特徴があります。そのため、医学的には説明しづらいものの、本人にとっては強い苦痛となります。
「皮膚炎」「緊張型頭痛」「ストレス」で片付けられる問題
実際の臨床現場では、頭のヒリヒリ感やチクチク感は「皮膚が弱っている」「ストレスによる緊張」「自律神経の乱れ」「緊張型頭痛の一種」といった曖昧な診断名で説明されることが多く、明確な治療方針が提示されないまま経過観察になることも少なくありません。
しかし、異痛症・アロディニアの場合、単なる皮膚トラブルや筋肉のコリとは異なり、神経系の感作（過敏化）が中心的な問題です。
ここを見誤ると、保湿剤や痛み止め、安定剤を使い続けても改善せず、「原因不明の慢性痛」として扱われてしまいます。
なぜ「頭」だけに症状が出るのか
異痛症・アロディニアの症状は全身どこにでも起こり得ますが、特に「頭」「首」「顔」に集中しやすい傾向があります。その理由は、頭部には自律神経と感覚神経が豊富に存在しているからです。
頭皮には三叉神経・後頭神経などの感覚神経が張り巡らされており、さらにその調節には自律神経が深く関与しています。特に毛穴に存在する立毛筋や汗腺などは自律神経が支配している為、毛穴が豊富に存在している頭皮は影響を受けやすいです。
精神的ストレス、睡眠不足、ホルモン変動、過労が続くと、これらの神経調整が破綻し、触れていないのに痛い・軽い刺激が激痛になるといった状態が生じます。
頭の異痛症と自律神経が深く関係する理由
交感神経優位が神経過敏を引き起こす
自律神経は交感神経と副交感神経のバランスによって成り立っています。強いストレスや不安状態が続くと、交感神経が過剰に優位になり、身体は常に緊張モードに入ります。
この状態では、血管は収縮し、筋肉は硬直し、神経は刺激に対して過敏になります。頭皮や首周囲の神経も例外ではなく、わずかな刺激を「危険信号」として過剰に処理してしまいます。
結果として、「頭がヒリヒリする」「チクチク痛い」という感覚が慢性的に続くようになります。
不安・パニック・更年期との関連
異痛症・アロディニアを訴える人の多くが、不安障害、パニック障害、更年期障害、自律神経失調症などを併発しています。これらはいずれも自律神経の乱れを基盤とした症状群です。
ホルモンバランスの変化や長期的なストレスは、自律神経の調整機能を低下させ、神経の興奮を抑制できなくなります。その結果、頭皮という感覚の鋭い部位に症状が集中しやすくなります。
なぜ「頭のヒリヒリ痛み」は自然に治りにくいのか
検査で異常が出ない＝問題がない、ではない
頭がヒリヒリする、チクチク刺すように痛む、ピリピリと焼けるような感覚が続く場合、多くの人はまず脳神経外科や内科を受診します。MRIやCT、血液検査で異常がなければ「様子を見ましょう」「ストレスでしょう」と言われることがほとんどです。しかし、ここで重要なのは画像検査で異常がないことと、症状の原因が存在しないことは全く別だという点です。
異痛症・アロディニアの多くは、脳や皮膚そのものの器質的異常ではなく、神経の感じ方そのものが変化している状態です。そのため、検査では異常が映らず、症状だけが取り残されてしまいます。この「原因不明」という扱いが、患者さんに強い不安を与え、結果として症状をさらに悪化させる悪循環を生みます。
痛みを処理する脳のシステムが過敏化している
本来、頭皮に風が当たる、髪が触れる、帽子をかぶるといった刺激は「無害な感覚」として処理されます。しかし異痛症・アロディニアでは、これらの刺激が痛みとして脳に誤認識されます。この背景にあるのが「中枢性感作」と呼ばれる状態です。
中枢性感作とは、脳や脊髄にある痛みの制御システムが過敏になり、通常では反応しない刺激にまで過剰に反応する状態を指します。頭がヒリヒリ痛い状態が続く人は、この中枢性感作が慢性化し、「痛みを感じやすい脳」に変化しているケースが非常に多いのです。
自律神経の乱れが痛みのブレーキを壊す
痛みには本来、ブレーキ機能が存在します。下降性痛覚抑制系といい、これは自律神経やセロトニン系を中心とした神経ネットワークによって制御されています。しかし、慢性的なストレス、不安、睡眠不足が続くと、このブレーキ機能がうまく働かなくなります。
交感神経が過剰に優位な状態が続くと、血流が低下し、神経の修復が追いつかなくなります。その結果、頭皮や首、後頭部の神経が常に興奮しやすい状態となり、「触れただけで痛い」「何もしていないのにヒリヒリする」という感覚が固定化されていきます。
頭がヒリヒリ痛い異痛症・アロディニアを改善するために必要な考え方
痛みを「抑える」のではなく「過敏になった神経を鎮める」という視点
頭がヒリヒリ痛い、チクチクする、ピリピリと電気が走るように感じる異痛症やアロディニアの症状に対して、多くの方は「痛みを止める」「痛みを消す」ことだけを考えがちです。しかし、これらの症状の本質は、頭皮や皮膚そのものの異常ではなく、痛みを感じ取る神経系が過敏になっている点にあります。
異痛症やアロディニアでは、通常なら脳が「刺激として処理しないレベル」の触覚や温度、衣類や髪の毛の刺激を、脳が誤って「痛み」として認識してしまいます。
そのため、表面的に痛み止めを使ったり、マッサージで一時的に血流を良くしても、根本原因である神経の興奮状態が改善されない限り、症状は再発を繰り返します。
改善のために重要なのは、痛みの部位だけに注目するのではなく、「なぜ神経がここまで過敏になってしまったのか」「なぜ自律神経が乱れ、脳が安全な刺激を危険と判断しているのか」という視点で身体全体を捉えることです。
自律神経を安定させることが回復スピードを大きく左右する理由
頭のヒリヒリした痛みが長引く人の多くは、交感神経が慢性的に優位な状態にあります。仕事のストレス、不安、睡眠不足、スマホやPCによる脳疲労が続くと、脳は常に「緊張モード」から抜け出せなくなります。この状態では、神経は刺激に対して過剰反応を起こしやすく、異痛症やアロディニアの症状が固定化されていきます。
自律神経のバランスが整い、副交感神経がしっかり働くようになると、脳は「安全な刺激」と「危険な刺激」を正しく判別できるようになります。その結果、これまで痛みとして認識されていたヒリヒリ感やチクチク感が、徐々に「何も感じない」「気にならない」状態へと戻っていきます。
つまり、頭がヒリヒリ痛い症状を本気で改善したい場合、自律神経の調整は避けて通れない重要な要素という事です。
頭の異痛症・アロディニアに対する具体的なセルフケアと生活習慣の整え方
脳と神経を休ませる生活リズムの作り方
異痛症やアロディニアを改善するうえで、まず意識してほしいのが「脳を休ませる時間を意図的に作ること」です。頭がヒリヒリ痛い状態が続いている人ほど、無意識のうちに情報過多の生活を送っています。常にスマートフォンを見ていたり、仕事のことを考え続けたりすることで、脳は休む暇がありません。
脳が疲弊すると、痛みの抑制機能が低下し、わずかな刺激でも痛みとして感じやすくなります。そのため、就寝前のスマホ使用を控え、照明を落とし、頭を使わない時間を確保することが重要です。何かを「しなければならない時間」ではなく、「何もしない時間」を生活の中に組み込むことが、神経の興奮を鎮める第一歩になります。
また、睡眠の質も非常に重要です。睡眠時間が確保できていても、眠りが浅ければ脳は十分に回復しません。入眠前に深い呼吸を意識し、身体の緊張を抜く習慣を持つことで、副交感神経が働きやすくなり、異痛症の改善を後押しします。
頭皮や首だけに頼らない全身ケアの重要性
頭がヒリヒリ痛いと、どうしても頭皮や首ばかりをケアしたくなります。しかし、異痛症やアロディニアは全身の神経ネットワークと深く関係しているため、局所的なケアだけでは不十分です。
特に、背中やお腹、骨盤周りの緊張は自律神経の働きに大きく影響します。内臓の疲労や血流低下があると、神経の回復力が落ち、痛みが慢性化しやすくなります。全身の循環を整え、身体全体を「リラックスできる状態」に導くことが、結果的に頭のヒリヒリした痛みを和らげることにつながります。
異痛症・アロディニアに対する鍼灸治療の効果とエビデンス
鍼灸が神経過敏を鎮めるメカニズム
異痛症やアロディニアに対して鍼灸治療が有効とされる理由は、単なる血流改善にとどまりません。
鍼刺激は皮膚や筋肉の感覚受容器を介して脳や脊髄に伝わり、過剰に興奮している神経回路を抑制する作用があります。
特に、自律神経中枢が存在する視床下部や脳幹への影響が報告されており、交感神経の過剰な活動を抑え、副交感神経を優位に導くことで、痛みの閾値を正常化させます。この作用により、「触れると痛い」「何もしていないのにヒリヒリする」といった異常な痛覚反応が徐々に落ち着いていきます。
科学的研究から見る鍼灸の有効性
神経障害性疼痛や中枢性感作に対する鍼灸の効果については、国内外で複数の研究報告があります。慢性疼痛患者を対象とした研究では、鍼灸治療によって痛みの強度が有意に低下し、生活の質が改善したことが示されています。特に、アロディニアを伴う症例では、触覚刺激に対する痛みの過剰反応が軽減したという報告もあります。
また、鍼灸刺激によってセロトニンやエンドルフィンなどの神経伝達物質が分泌されることが確認されており、これらは痛みの抑制と精神的安定の両面に作用します。自律神経の乱れと不安が絡み合った異痛症において、鍼灸が心身両面からアプローチできる点は大きな強みです。
病院で原因不明と言われた痛みにこそ鍼灸が適している理由
頭がヒリヒリ痛い症状で病院を受診しても、画像検査や血液検査で異常が見つからず、「様子を見ましょう」「ストレスですね」と言われるケースは少なくありません。しかし、異痛症やアロディニアは機能的な神経異常であるため、検査では異常として現れにくいのが特徴です。
鍼灸治療は、数値や画像に現れない「神経の働き」や「自律神経のバランス」を直接調整できるため、原因不明とされる頭のヒリヒリ痛みに対して有効な選択肢となります。薬に頼らず、身体本来の回復力を引き出したい方にとって、鍼灸は非常に相性の良い治療法といえるでしょう。
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異痛症・アロディニアが治った｜患者さんとの対談動画
「痛みを感じる時間が短くなっている」という変化を実感できました。
立川市｜40代｜男性
異痛症・アロディニア・睡眠障害・不安感・首肩コリ
40代に入った頃から、理由が分からないまま「頭皮がヒリヒリする」「ピリピリ焼けるように痛む」という症状が出るようになりました。髪に触れるだけ、風が当たるだけで不快な痛みが走り、シャンプーや帽子も辛く、日常生活のストレスがかなり大きくなっていました。最初は皮膚科を受診しましたが、炎症や湿疹は見当たらず「異常なし」と言われ、次に脳神経外科でもMRIを撮りましたが特に問題はなく、「ストレスではないか」「自律神経かもしれない」と言われるだけでした。インターネットで調べる中で、「異痛症」「アロディニア」という言葉を知り、症状がまさに自分と一致していると感じました。そして、神経の過敏や自律神経の乱れに鍼灸が効果的な場合があると知り、こちらの鍼灸院を受診しました。最初の数回で完全に痛みが消えたわけではありませんが、「ヒリヒリの強さが弱くなっている」「痛みを感じる時間が短くなっている」という変化を実感できました。5〜6回ほど通った頃には、シャンプー時のピリピリ感が明らかに減り、帽子を被っても以前ほど気にならなくなりました。また、頭の症状だけでなく、慢性的にあった首・肩のこりや、寝つきの悪さまで改善していったのが印象的でした。先生からは「異痛症やアロディニアは、神経が過敏になりすぎている状態なので、時間をかけて神経を落ち着かせることが大切」と説明を受け、焦らず通院することができました。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
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多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
30代｜男性
不安感・動悸・パニック障害
仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
異痛症・アロディニアを改善する為に必要なポイント
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
患者様の体験談｜鍼灸で治ったブログ
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当院は東京の町田駅徒歩４分の場所で施術をしています。自律神経の不調と痛みに特化した施術で様々な不調を改善に導いています。
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