音が頭に響く、周囲の音が異常にうるさく感じる、音と同時に頭痛やめまいが起こる――このような症状は耳の異常だけで起こるとは限りません。
ストレスや疲労が続くと脳の感覚処理が過敏になり、音の刺激を強く感じてしまう「脳過敏症候群」の状態が関係していることがあります。東洋医学ではこうした症状を、ストレスによる気の巡りの乱れや自律神経の不調として捉えます。
本記事では、音が頭に響く原因を脳や神経の仕組みから解説し、頭痛やめまいとの関係、さらに鍼灸・東洋医学による改善の考え方について詳しく解説します。
当院は「パニック障害」と「自律神経の不調」専門の鍼灸院です。
本記事は自律神経の不調について豊富な臨床と経験を積んだ鍼灸師の清水が作成しています。
「不安やそれに伴う不調」「動悸」「めまい」「発汗障害」「不眠」「喉の詰まり（ヒステリー球）」「更年期障害」など病院では原因不明とされている不調を抱えている人が全国各地からご来院頂いております。
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音が頭に響く感覚はなぜ起こるのか
音の刺激が脳で強く処理される状態
日常生活の中で、食器の触れ合う音や人の声、ドアの閉まる音などが「頭に響くように感じる」ことがあります。周囲の人にとっては普通の音でも、本人には強い刺激として伝わり、不快感や圧迫感を伴うことがあります。このような状態は耳そのものの問題だけではなく、脳の感覚処理の変化が関係していることがあります。
音は耳から入ると内耳の蝸牛で電気信号に変換され、聴神経を通って脳へ送られます。その後、脳幹や視床を経て大脳の聴覚野で処理され、音の大きさや意味が認識されます。本来、脳には不要な刺激を抑える働きがあり、生活音の多くは強く意識されないように調整されています。
しかしストレスや疲労が続くと、この抑制機能が弱くなることがあります。すると、通常なら問題にならない音でも強い刺激として認識されるようになります。その結果、音が耳だけでなく頭の奥まで響くように感じることがあります。
この状態では、音そのものが大きいわけではなく、脳の処理の仕方が変化している可能性があります。神経系が過敏な状態になると、わずかな刺激でも強く感じられるようになります。
聴覚過敏では生活音が不快な刺激になる
聴覚過敏の状態では、日常生活にあるさまざまな音が過剰に強く感じられることがあります。例えば、キーボードのタイピング音やビニール袋のこすれる音、食器の触れ合う音など、普段なら気にならない音が不快に感じられることがあります。
このような感覚は耳の問題というよりも、脳の感覚処理システムの変化と関係している場合があります。脳は通常、多くの刺激の中から必要な情報だけを選んで認識していますが、神経系が過敏な状態になると小さな刺激でも強く反応するようになります。
その結果、音が頭の中で反響するように感じたり、耳の奥から頭にかけて響く感覚が出ることがあります。こうした状態が続くと、音そのものに対して警戒心が生まれ、さらに過敏反応が強くなることがあります。
音を避ける行動が増えると、脳が刺激に慣れる機会が減るため、過敏状態が続きやすくなることもあります。そのため、音が頭に響く症状は耳だけの問題ではなく、神経系の状態と深く関係していることが多いと考えられています。
音過敏と頭痛の関係
片頭痛では音に敏感になることがある
音が頭に響く感覚は、頭痛と関係していることがあります。
特に片頭痛では、音や光に対する感受性が高まることが知られています。片頭痛の前兆として、普段よりも音がうるさく感じられることがあります。
片頭痛は脳の神経活動の変化や血管の反応と関係していると考えられています。発作が近づくと脳の感覚処理が過敏になり、音や光などの刺激が強く感じられることがあります。
この状態では、通常の生活音でも不快に感じることがあります。テレビの音や人の話し声が頭に響くように感じる場合、頭痛の前触れである可能性もあります。
また、音による刺激が頭痛を悪化させることもあります。脳が過敏な状態では、外部の刺激が神経の興奮を強め、頭痛が強くなることがあります。
頭痛の前に起こる神経の過敏状態
頭痛が起こる前には、脳の神経活動が変化していることがあります。特に片頭痛では、脳の感覚処理が不安定になりやすく、音や光に対する反応が強くなることがあります。
この状態では、脳の視床という部位の働きが関係していると考えられています。視床は感覚情報を整理する役割を持つ部位であり、音や光の刺激を脳の各部位へ伝える重要な中継点です。
ストレスや疲労が続くと、この感覚処理の働きが乱れやすくなります。その結果、刺激に対する反応が過剰になり、音が強く感じられることがあります。
こうした神経の過敏状態が続くと、頭痛が発生することがあります。そのため、音が頭に響く感覚が続く場合には、神経系の疲労やストレスの影響を考えることも重要になります。
音過敏とめまいの関係
感覚情報の処理の乱れがふらつきを起こす
音が頭に響く感覚と同時に、ふらつきやめまいを感じる人も少なくありません。これは耳だけの問題ではなく、脳の感覚処理のバランスが関係している可能性があります。
人間の身体は、視覚、前庭感覚、体の感覚などを統合することでバランスを保っています。音の刺激が強くなると、脳の処理負担が増え、これらの感覚の統合がうまくいかなくなることがあります。
その結果、身体のバランス感覚が不安定になり、ふらつきや浮遊感のようなめまいが起こることがあります。特に人混みや騒がしい環境では、多くの刺激が同時に入るため、症状が強くなりやすい傾向があります。
このような状態では、音への過敏反応とめまいの症状が互いに影響し合い、症状が長引くことがあります。
ストレスが神経のバランスを乱す
ストレスが続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。自律神経は交感神経と副交感神経から成り、身体の緊張とリラックスを調整しています。
不安や緊張が続くと交感神経が優位になり、身体は常に警戒状態になります。この状態では脳の覚醒レベルが高まり、外部刺激への反応が強くなります。
その結果、音が強く感じられるだけでなく、身体の感覚も敏感になります。心拍数の上昇、呼吸の変化、筋肉の緊張などが起こりやすくなり、めまいの感覚につながることがあります。
こうした神経の過敏状態が続くと、音過敏とめまい、頭痛などの症状が同時に現れることがあります。ストレスによる神経系の変化が、これらの症状の背景にあることも少なくありません。
音過敏と「脳過敏症候群」の関係
脳の感覚処理が過敏になる状態
音が頭に響く感覚、音がうるさく感じる状態、光がまぶしく感じる状態、さらにめまいや頭痛などが同時に起こる場合、神経系の過敏状態が背景にあることがあります。こうした状態は近年、「脳過敏症候群」と呼ばれることがあります。
脳過敏症候群とは、脳が外部の刺激に対して過剰に反応してしまう状態を指します。音、光、におい、人混みなどの刺激に対して敏感になり、日常生活の中でさまざまな不快症状が現れることがあります。
本来、脳には大量の感覚情報を整理する働きがあります。視覚、聴覚、平衡感覚、体の感覚など多くの情報が常に脳へ送られていますが、脳は重要な情報だけを選び取り、それ以外の刺激を抑える働きを持っています。
しかしストレスや疲労が続くと、この調整機能がうまく働かなくなることがあります。すると、通常なら問題にならない刺激でも脳が強く反応するようになります。その結果、音が頭に響くように感じたり、人混みでふらつきを感じたり、光がまぶしく感じたりすることがあります。
この状態では、耳や目などの器官そのものに大きな異常がなくても症状が起こることがあります。問題は感覚器ではなく、脳の処理の仕組みが過敏になっていることにあります。
ストレスが神経系の過敏反応を固定する
脳過敏症候群では、ストレスの影響が非常に大きいと考えられています。精神的な緊張や不安が続くと、脳の警戒システムが常に働く状態になります。
このとき重要な役割を持つのが扁桃体です。扁桃体は危険を察知する脳の中枢であり、不安や恐怖の反応を生み出します。慢性的なストレスが続くと、扁桃体の活動が高まり、周囲の刺激を危険な情報として処理しやすくなります。
その結果、音や光などの刺激に対して過剰な反応が起こりやすくなります。例えば、人混みのざわめきや電車の音が強い刺激として感じられ、身体が緊張したり、めまいや頭痛が起こったりすることがあります。
さらに、症状を意識するほど脳はその刺激に注意を向けるようになります。これにより、音や身体の感覚がさらに強く感じられるようになり、症状が長引くことがあります。
このように、脳過敏症候群では「刺激 → 不安 → 神経の興奮 → さらに刺激が強く感じる」という悪循環が生まれやすくなります。
東洋医学からみた音過敏と頭痛・めまい
ストレスによる「肝」の緊張が感覚過敏を生む
東洋医学では、ストレスによる神経の興奮は「肝」の働きと深く関係すると考えられています。肝は気や血の巡りを調整し、精神状態とも密接に関係しています。
精神的な緊張や怒り、不安などが続くと、肝の働きが乱れやすくなります。この状態は「肝気鬱結」と呼ばれ、体のエネルギーの流れが滞ることでさまざまな症状が現れると考えられています。
肝の気が滞ると、頭部の緊張や神経の興奮が起こりやすくなります。その結果、音に対する感覚が過敏になったり、頭痛やめまいが起こったりすることがあります。また、首や肩の筋肉の緊張も強くなりやすく、これが頭部の血流や神経の働きに影響することもあります。
東洋医学では、このような状態を耳や頭だけの問題として捉えるのではなく、身体全体のバランスの乱れとして考えます。特にストレスが長く続くと、感覚器の働きにも影響が出やすいとされています。
「腎」の弱りが耳やめまいの症状を起こす
東洋医学では耳の働きは「腎」と深い関係があるとされています。腎は生命エネルギーを蓄える臓腑とされ、耳の働きや平衡感覚とも関係していると考えられています。
過労や慢性的なストレス、睡眠不足などが続くと、腎のエネルギーが不足しやすくなります。腎の働きが弱くなると、耳鳴り、聴覚過敏、めまいなどの症状が現れることがあります。
また、腎が弱ると精神的な不安感が強くなりやすくなります。不安が続くと自律神経のバランスが崩れ、身体は常に緊張状態になります。この状態では音への反応も敏感になりやすくなります。
このように東洋医学では、音過敏や頭痛、めまいを個別の症状としてではなく、肝や腎の働き、気血の巡りなど身体全体の状態と関連づけて考えます。
鍼灸による脳過敏症候群へのアプローチ
自律神経を整え脳の過敏状態を落ち着かせる
鍼灸治療では、神経系の過敏状態を整えることを重要な目的とします。ストレスが続くと交感神経が優位になり、身体は常に警戒状態になります。この状態では脳の覚醒レベルが高くなり、音や光などの刺激に対する反応が強くなります。
鍼灸では頭部、背部、手足などの経穴を刺激することで自律神経のバランスを整えます。施術によって副交感神経の働きが高まり、身体がリラックス状態に近づくと、神経系の過敏反応も徐々に落ち着いていきます。
身体の緊張が緩むことで呼吸が深くなり、心拍も安定しやすくなります。この状態になると脳の警戒システムも落ち着き、音や光などの刺激に対する反応が弱まりやすくなります。
首肩の緊張を緩め感覚過敏を改善する
音が頭に響く症状やめまい、頭痛を感じる人の多くは、首や肩の筋肉が強く緊張していることがあります。長期間のストレスや不安は無意識の筋緊張を引き起こし、首や側頭部、顎周囲の筋肉が硬くなりやすくなります。
こうした筋緊張は頭部の血流や神経の働きに影響を与えます。耳周囲の神経が過敏になると、音が頭に響くように感じたり、ふらつきや頭の重さを感じたりすることがあります。
鍼灸では首肩周囲の筋肉の緊張を緩め、血流や気血の巡りを整えていきます。筋肉の緊張が和らぐと神経系の興奮も落ち着きやすくなり、音過敏や頭痛、めまいなどの症状が改善しやすくなります。
また、身体全体のバランスが整うことでストレスに対する耐性も高まり、脳過敏症候群のような神経の過敏状態が徐々に回復していくことが期待できます。
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今では音に対する恐怖もかなり減り、外出も以前より気楽にできるようになっています。
川崎市｜40代｜女性
聴覚過敏・頭鳴り・頭痛・めまい・不安障害・パニック障害
仕事のストレスが続いた頃から、周囲の音が異常にうるさく感じるようになりました。食器の音や人の声が頭の中に響く感じがあり、さらに頭の奥でジーっと鳴るような「頭鳴り」も出るようになりました。次第に頭痛やふらつきも出るようになり、電車や人混みに行くとめまいが強くなることもありました。耳鼻科では大きな異常はないと言われ、「ストレスかもしれない」と言われましたが、どうしていいか分からず不安な日々が続いていました。そんなときに鍼灸が自律神経や神経の過敏に良いと知り、正鍼灸院に来院しました。通ううちに体の緊張が少しずつ抜けていくのを感じました。数回通った頃から、あれほど気になっていた音の響き方が少しずつ楽になり、頭鳴りの時間も短くなってきました。さらに続けていくうちに頭痛やめまいも減り、以前より落ち着いて生活できるようになりました。今では音に対する恐怖もかなり減り、外出も以前より気楽にできるようになっています。同じような症状で悩んでいる方にとって、体の緊張や神経のバランスを整えることの大切さを知ってもらえたらと思います。
東洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
東洋医学では心身一如といい、心と体は繋がっていると考えます。ストレスや寒暖差、疲労などにより気血の通り道の経絡に滞りが発生します。
経絡の滞りが起こることで連絡している臓腑に影響を及ぼし、五臓六腑の機能のバランスが乱れることで様々な不調が出現すると考えられています。臓腑に繋がる経絡に対して鍼灸を施すことで、気血のの循環を整え、臓腑の状態を正常に整えていきます。
原因不明の症状でも東洋医学では説明がつく
病院の検査では異常がみられず、説明できない不調は東洋医学の考えでは説明がつく事がほとんどです。臓腑の機能、経絡の流れ、気血の巡り、寒熱の有無などを調べ、不調が出ている体質を改善するように治療していきます。
そのような身体の機能の失調による不調には東洋医学の鍼灸治療が非常に有効になってきます。
病院では原因不明、具体的で根本的な治療が無くて困っているという方はぜひ一度ご相談ください。
西洋医学視点で解説｜鍼灸の効果
身体の緊張を緩和し副交感神経を高める
首や背中の筋肉にコリや緊張があると、自然と交感神経が優位になり、リラックスできない状態が作られます。
姿勢によって自律神経の活動が変化する事が分かっており、立っていれば交感神経が、寝ていれば副交感神経が優位になりますので、立っている時に関わる背中や首の筋肉が緊張している状態は交感神経が優位になりやすくなってしまいます。
鍼灸でそれらのコリや緊張を解消する事で自律神経のリズムを整え、身体の回復力を高めます。
セロトニンの分泌を増加させる
手足に鍼灸刺激を加えるとその刺激が脳幹に伝わりセロトニンの分泌を促します。
それを上脊髄反射といい、副交感神経を優位に働かせる事ができます。セロトニンの分泌を増やすことは痛みを感じにくくさせる鎮痛の効果にも繋がるので精神的な安定以外にも様々な身体症状に効果が期待できます。
セロトニンは脳内のホルモン分泌を統合し調整する役割もあるので、鍼灸によって分泌を促進させるのは症状を治す上で非常に重要です。
睡眠の質を向上させる
改善する上で重要な睡眠も鍼灸で改善する事が可能です。
眠れているけど疲れが取れないという場合は睡眠が浅い可能性があります。
浅い睡眠とはレム睡眠のことを指し、脳が覚醒し夢を見ている状態です。その状態が長く続くと疲労が取れず、次の日に持ち越します。
副交感神経の働きを高め、ノンレム睡眠の比率を高めることで、深い睡眠をとれるようになっていきます。睡眠の質が向上する事でストレスや疲労に対しての耐性が高まり症状が出ない身体が作れていきます。
当院が選ばれる理由
５万件以上の圧倒的な症例数
自律神経の不調をはじめ肩こり、腰痛、外傷など様々な不調の治療実績を情報発信していく事で全国各地から患者様がご来院いただいております。
一般的に認知度が低い疾患でも全国各地からご来院いただいておりますので治療実績は豊富です。多くの患者様を見てきましたので症状の治り方、治し方を熟知しております。
遠方に住んでおり定期的に通うのが難しい場合でも、その方に合った最適な治療計画(月1回や2日連続での治療など)を提案し、セルフケア指導などで症状を改善に導いております。
「遠くて通えない」という方でも、諦めずまずは問い合わせてみてください。
鍼灸業界でも数少ない経絡治療を行っている
年々東洋医学の治療ができる鍼灸師が減少してきており、現在は鍼灸院全体の１～２割程度しかないと言われております。
その為、筋肉のコリや痛みに対応できる鍼灸院はあっても、自律神経や内臓の不調に対する治療ができる鍼灸院は少なくなっています。
当院は数少ない東洋医学の治療を行っている鍼灸院です。
不安・パニック障害の治療が得意な鍼灸院としての知識と経験
自律神経の不調の中でも不安による不調とパニック障害の治療が得意な鍼灸院です。
これまで多くの不安障害やパニック障害の患者さんを治療してきた知識と経験が違います。
長年YouTubeで不安について発信している為、症状発生のメカニズムから治り方、対処法やセルフケアまで多くを熟知しており、臨床現場でも様々なかたちで活かしております。
体の機能を根本的に変えることができる
鍼灸治療は自律神経や免疫に作用するので体の機能が根本的に改善し、睡眠の質が向上していきます。自然治癒力を高めることで薬を使わずに症状を治していく事が可能です。
当院の鍼灸施術は心地よく優しい刺激で行う事で副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせ、脳や身体の過剰な緊張を取り除くことで自律神経の乱れを解消します。
施術中に眠ってしまうほどの優しい刺激ですので初めての方でも安心して受けられます。
再発しない健康な体を維持できる
症状が出る要因は様々ですが、ストレスや疲労が一定以上蓄積されると症状が出現するというのが特徴でもあります。
つまり、仕事や家事で疲れた時は症状が出やすくなるし、ストレスを感じたり、嫌なことがあれば症状が出てくるという事です。
そして、一度症状が出現すると、症状が出現するボーダーライン(閾値)が下がってしまいますが、鍼灸治療の適度な刺激はそれらのボーダーライン(閾値)を上げることができ、再発しない身体づくりが可能です。
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多くの患者様にお喜びの声を頂いております
清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です
30代｜女性
全般性不安障害・息苦しさ・胸の不快感・首肩コリ・パニック障害・
精神科で全般性不安障害と診断されており、ひどい不安感と原因不明の胸の不快感、息苦しさが24時間ずっと治らず辛い毎日でわんわん泣き、ひどい状態でした。藁にもすがる思いで貴院を見つけ予約を入れて施術していただきました。徐々に精神面も安定し、あんなに辛く一生治らないのではないかと思っていた症状が4か月程通院し続けた結果、今ではほぼ無くなりました。通院の度に、それ以外の身体の不調も親身に聞いてくださり施術していただくと、調子が良くなっていくのがとても実感できています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。清水先生は今までお会いした医師たちよりも一番信頼できる先生です。今後も定期的に通院させて頂きます。本当にありがとうございます。
死にたくなるほどの苦しみから解放されました。
横浜市｜60代｜男性
低周波過敏症・耳の詰まり・動悸・睡眠障害・異痛症・アロディニア・聴覚過敏
本年５月から低周波音症候群に苦しめられてきました。今回、清水先生の正鍼灸院で施術を受けて症状が改善しましたので、①正鍼灸院についてと、②低周波音症候群とその施術についてご報告し、この病気で苦しまれている方々のご参考になればと望みます。
【正鍼灸院について】
１）清水先生について：とてもやさしい先生です。こちらの話をよく聞いてくださって施術内容を検討してくださいます。
２）予約制について：きっちりした予約制なので、待ち時間がまったくありません。ほかの患者さんと出会うこともありません。
【低周波音症候群とその施術について】
１）低周波音症候群(低周波過敏症)について：これはとても恐ろしい症候群です。冷蔵庫やエアコン、工事現場から発せられる低周波により体調に不調を来たし、心理的にも追い詰められる症候群です。具体的には、内耳への強烈な圧迫感と不快感、呼吸困難や胃腸機能の不活化、食欲不振、急激な体重減少、内臓振動、頭痛、顎関節など各関節部位の痛み、筋肉や筋の疼痛など、死にたくなるほどの苦しみを味わいます。詳しくは「低周波過敏症」とか「低周波過敏症 治療」とかでインターネットで検索してみてください。その恐ろしさがよくわかります。
２）正鍼灸院での施術について：初診では清水先生によるカンファレンスがあり、症状、施術について細かく相談をします。そのあと、おおよそ10回程度、３か月ほどの施術スケジュールが提示されます。１週間ないし２週間に１回のペースで通院します。まず、自律神経を整えるために鍼が行われ、それによって呼吸困難が改善し胃腸運動の回復が見られました。それ以降は、内耳への圧迫感など痛みや不快な個所を相談し徐々に快方へ向かいました。８月から10月の３か月、合計10回の施術でほとんど改善されました。いまは様子見で、変調があれば、また相談にあがるつもりです。
以上のとおりです。
清水先生、本当にありがとうございました。
食後の動悸やお腹の張り、胃腸の不調が良くなりました！
40代｜男性
動悸・機能性ディスペプシア・過敏性腸症候群・腹部膨満感
2年ほど前から、夜になると急に動悸や目眩、吐き気、頻脈、不安感などか起きてくるようになり、いろいろ検査を受けてみたもののどこも悪いところがなく、最終的に心療内科で自律神経失調症と診断されました。
とはいえ、心の問題なんて気合いでどうにかなるだろうと思っていたものの、起きる頻度も悪化する一方で不眠症にもなってきたところ、たまたまYou Tubeで流れてきたものを見て、通院を始めました。
毎週 鍼治療を行っていくと、少しすつ症状の発生頻度が下がってきて、明らかに少しずつ症状が起きるラインが上がってきているのが実感できました。
鍼治療を続けて2,3ヶ月もたつと、頻度と症状の種類が少しづつ減っていき、いろいろ起きていて何が起きているのか自分でよくわからなかった体調不良が、胃もたれや膨満感、吐き気などの気持ち悪さだと特定できてきて、何に気をつけないといけないのかが分かってきました。
現在は胃腸の薬と合わせて、体調がまた悪くならないように定期的に鍼治療に訪れています。
また、体調を戻すために何でもしようという気持ちがありましたので、20年吸っていたタバコを治療に合わせて禁煙もはじめてみたところ、薬もなしに無事半年続けられています。
コロナ後遺症のブレインフォグが回復しています！
20代｜男性
コロナ後遺症・ブレインフォグ・首肩コリ
2～3年にわたり頭の不具合、ブレインフォグが続いていたため、当院で診て頂きました。身体の状態をいつも的確に調べて頂いた上で、論理的に丁寧な説明で治療方針を説明頂き感謝です。また、その場での施術だけでなく、日々の生活おアドバイスもしていただけて有難いです。おかげさまで自身の身体の状態も日々、回復傾向で良くなっています。いつもありがとうございます。
更年期による動悸、息苦しさ、不眠、肩こりが改善されました！
50代｜女性
更年期・動悸・息苦しさ・睡眠障害・首肩コリ
更年期により（動悸、息苦しさ、不眠、肩こり）薬での治療は避けたかったので、初めて鍼灸院を受診しました。週に1度、2か月通い症状がほぼ改善されました。来院の度に体調に合わせて鍼の場所や打ち方を変え施術していただきました。日に日に改善されていくのを実感しました。とても感謝しております。今後も不調を感じた際はお願いしたいです。
ひどい頭痛と耳鳴り、吐き気で藁にもすがる思いでしたが、気が付くと治っていました！
40代｜女性
頭痛・耳鳴り・吐き気・めまい・首肩コリ
ひどい頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りでMRIやCT、耳鼻科でも異常ナシ、痛み止めや点滴も効かず会社もお休みが続き1か月も辛い状態でした。毎日辛いし、困っていたところ、藁にもすがる気持ちで来てみました。2回目以降からめまい、耳鳴りがあまりしなくなり、通うたびに頭痛も無くなってきました。鍼は怖かったですが、最初にどんな治療をしていくか、料金の説明などがあり安心できました。施術中も色々なお話をして楽しかったです。婦人科にも通い漢方を出してもらい婦人科の先生に効果が出ているから鍼灸院通えるなら続けた方が良いと言われました。2週に1度通う、となったあたりで次に予約を入れようとしたら頭が痛くないと気が付き治っていました。最初の頃は2か月も頭痛が毎日だったので、もう普通の生活に戻れないんじゃないかと不安でしたし気休めになればと思っていたのですが、予想をはるかに超えて確実に効いていたので驚きました。
自律神経症状で悩んでいる人には是非お勧めします！1か月程度かなり改善！
50代｜女性
頭痛・肩こり・ホットフラッシュ
3か月ほど前からお世話になっています。春先から頭痛や肩こり、ホットフラッシュに悩まされていました。丁寧な問診の後に安心して施術を受けることができ、1か月程度でかなり改善されました。その後も体調に合わせて丁寧に施術していただいてます。こてからも定期的に通って引き続き体調を整えていきたと思います。自律神経症状に悩んでいる方にはぜひおすすめします。
ぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています！
30代｜女性
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の治療でお世話になっております。前までは仕事でいつも腰に負担がかかるため「またぎっくり腰になったらどうしよう」と思っていましたが、こちらに定期的にお世話になってからはぎっくり腰の不安もなく仕事が続けられています。これからもよろしくお願いします。
コロナの嗅覚障害、味覚障害が一発で治りました！
30代｜女性
コロナ後遺症・味覚障害・嗅覚障害・上咽頭炎
コロナ後遺症で味覚障害になってしまい、何を食べても味と匂いがしない状況に絶望していました。何とか調べてみると清水先生がヒットし藁にもすがる思いで行きました。治療を終えた瞬間にまず嗅覚が復活しているのに気づき、すぐ食事をしに行きました。久しぶりに味を感じ、感動したのを今でも覚えています。まさか一発で治していただけるとは、、。そこから清水先生にはお世話になっていて、偏頭痛がしている時も鍼をしていただくと、ほぼ痛みが消えて薬要らずです！とにかく親身になって話を聞いてくださるし、物腰柔らかなので緊張せず治療を受けられます。いつもありがとうございます！
動悸や不安感が解消され無事に仕事ができるようになりました！
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仕事のストレスと通勤時の満員電車でパニック障害になりました。毎朝、強い動悸と不安感に悩んで心療内科に通院していました。薬の服用で症状は抑えられてはいましたが、なかなか治らず悩んでいたところ、こちらを知り治療を受けに伺いました。今では悩んでいた動悸や不安感も解消され無事に仕事ができるようになりました。親身になって治療してくださりありがとうございます。
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自律神経が関わる原因不明の症状は治ります｜患者さんとの対談動画
鍼灸は何回で効果が出る？治療期間の解説
個人差はありますが、当院での鍼灸治療によって症状が改善するおおよその治療回数は８回前後です。
８回前後の施術を受けると調子が良い状態で安定してくることが多いです。
ですが、生活環境や生活習慣、心理的なストレスなどが関係する為、それらに影響され症状の波が出現しますので、人によって差はあります。
それらを加味した上で大体の人が８回前後の施術を受けると効果を実感してきます。
鍼灸治療の推奨ペース
症状が辛い場合、治療の初期段階では週１～２回のペースで治療し、症状が安定してきたら週１～２週に１回のペースで治療の間隔を空けていきます。
毎日受ければその分早く治るのかというとそうではありません体質の変化によって機能が失われている状態ですので、症状が出ない元の体質に戻していくには一定の時間が必要になります。当院の治療の回数を加味すると２～３か月程の治療期間で症状が安定してくる方が多いです。（もちろん個人差はあります）
音過敏による頭痛、めまいを改善する為に必要な対策
ストレスの緩和を心がける
症状の発症には心理的なストレスが大きく関わっています。知らない間にストレスは蓄積され症状が出てきます。職場環境や家庭環境を整えたり、適度な運動習慣や娯楽を取り入れることでストレスを溜め込み過ぎないようにしましょう。
首や肩の緊張を解消するストレッチや運動を取り入れる
首や肩、背中の筋肉が緊張する事でも自律神経が乱れてきますので、緊張を緩和するストレッチや運動も取り入れましょう。デスクワークが多い人は、１時間に１回は休憩し、適度に体を動かすように心がけましょう。
規則正しい睡眠習慣、食事習慣を心がける
就寝時間や起床時間がバラバラだと自律神経のリズムも乱れてきます。
逆に睡眠習慣を整えることで自律神経のリズムも整ってきます。他にも食事の時間が不規則だと胃腸に負担がかかり、自律神経のリズムも乱れてくるので注意が必要です。
患者様の体験談｜鍼灸で治ったブログ
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