頸椎椎間板ヘルニアの原因と鍼灸での治し方を解説
「病院で頸椎椎間板ヘルニアと診断されたけど、全然良くならない」という人は多いのではないのでしょうか。
今回は、病院の治療でも治らない、どんな治療が良いのかわからないという方に、治らない本当の原因や治療法、治す為のポイント、当院の施術をご紹介していきます。
頸椎椎間板ヘルニアの主な症状には、次のようなものがあります。
- 首を後に反る（顎を上げる）と痛い
- 片方の手や腕だけ痺れる
- 指先がピリピリ痛い
- 腕の皮膚の感覚が鈍い
- 手に力が入りにくい
- 頭痛やめまいが起こる
- 下半身が痺れる
- 便秘が続いたりや尿が出にくい
上記のような症状がある方は頸椎椎間板ヘルニアかもしれません。
その原因や適切な対処法、注意点、治す為のポイントを解説していきます。
頸椎椎間板ヘルニアの原因と症状
頸椎の椎間板に含まれる髄核と呼ばれるゼリー状の線維が飛び出る事により、神経を圧迫するのが頸椎椎間ヘルニアです。
ヘルニアが飛び出した方向や圧迫している神経によって異なりますが腕のシビレや痛み、運動障害などが出現します。ヘルニアが脊髄に触れている場合は下半身のシビレや痛み、膀胱直腸障害が出現します。
重症化すると、日常会話や日常生活に支障が生じることもあるため、診断を受けたら早めに治療を行い後遺症を残さないことが大切です。
関節への圧力が痛みシビレの原因
肩や首の筋緊張、長時間の同一姿勢により関節部への負担が加わる事で発症します。
頚椎の間にある椎間板は頭部の重さを支えるなど、常に圧力のかかる状態にあるので、組織の中で最も早く老化が起こるとされます。その結果、線維輪という髄核の外側にある固い組織に亀裂が生じ、髄核外へ飛び出してきます。その髄核に神経が触れることで痛みやシビレという症状が出てきます。
過度な曲げ伸ばしは避けて
頸椎椎間板ヘルニアは頸部を後ろに倒す動作（アゴを上げる）や前に曲げる動作をすることで椎間板に負荷がかかったり、神経圧迫を助長してしまいます。
長時間のデスクワークや猫背、肩が前に入る姿勢をすることで相対的に頸部が後屈し症状が出やすい姿勢をしていることも多いですので、胸を開き、正しい姿勢を維持する事が大切です。
病院での手術の成功率は５０％
頸椎椎間板ヘルニアによる神経障害の治療として病院で手術を適応する場合がありますが、成功率は50～70％となっています。症状や身体の状態にもよりますが、保存療法だとしても70～80％は消失するというデータもありますので、手術はしないという選択をするのが一般的です。
ヘルニアが消失しても後遺症が残る
レントゲンなどの画像診断上はヘルニアが消失していたとしても、痛みやシビレが残存する事が多くあります。障害されていた神経の損傷や、周囲の筋肉の緊張が残っていると痛みやシビレが出てきます。
そして、その組織の回復や筋肉の緊張緩和には鍼灸施術が非常に有効です。
重要なのは血流と免疫
ヘルニアの部位を消失させていく為に大切なことは血流と免疫です。
ヘルニアが自然消滅にはマクロファージという免疫細胞が鍵となります。マクロファージの貪食（どんしょく）機能が、余分なヘルニア部位を食べて消失させています。
つまり、ヘルニア部位にマクロファージが送られないと、ヘルニアが消失しません。そして、マクロファージは血液中に含まれておますので、ヘルニア部位に沢山の血液を送ることが重要になってきます。
頸椎椎間板ヘルニアを治すポイント
椎間板自体に繋がる血管はほとんどないと言われています。ヘルニアとして飛び出た部位の付近に繋がる血管の血流循環を改善する事で、前述した自然消滅が可能になってきます。脊髄や脊髄神経に並走している血管付近を治療し、患部の血流改善を図ります。
頸椎椎間板ヘルニアを治すうえで注意すべきポイント
重いものを持つことを避ける
肉体労働や重いものを持つことで、僧帽筋という肩～背中の筋肉が緊張し、頸部の後屈を助長させてしまいます。極力重い荷物を持つことを控えるようにすることが大切です。
胸椎の柔軟性を向上させる
解剖、運動学的に頸椎に負荷がかかる時というのは、その下の胸椎の柔軟性が低下する事で起こります。胸椎（背中）が硬くなることで出来なくなる動作を代償して頸椎が行う事になります。
その結果、頸椎に負荷がかかり頸椎症を発症する事が多いです。当院では胸椎（背中）のストレッチや施術を中心にしっかりと行います。
強い刺激のマッサージは避ける
関節部に負荷が加わる強い刺激のマッサージは避けましょう。余計にヘルニアが悪化したり、周囲の筋肉が緊張を起こし症状を悪化させる恐れがあります。当院でもマッサージではなく鍼灸施術を中心に施術を行っております。
頸椎椎間板ヘルニアに対する鍼灸の効果
体がリラックスし痛みに強い体が作れる
上脊髄反射・下行性痛覚抑制系の賦活化をすることができます。
手足末端への鍼灸刺激は脳幹に伝わり副交感神経を活発にさせる働きがあります。又、下行性痛覚抑制系に作用する事で痛みが伝わるのをブロックし、鎮痛効果をもたらします。つまり、手足末端の鍼灸刺激を行うことで「体がリラックスし痛みに強い体が作れる」という事になります。
手足に重要なツボが集中している理由はその様な事からです。
患部の血流改善をし組織の再生を促す
鍼をするとその部位が赤くなる軸索反射（じくさくはんしゃ）という現象が起こります。
つまり、刺した部位の血管が拡張し、血流が促進しているという事です。痛みが出ている部位や、神経が障害されている部位を治す為には、その部位に免疫や酸素が豊富に含まれている血液を送り届けることが大切です。
前述したように痛みがあると血流が低下し、痛みや筋肉の緊張が強まります。それらを改善し、組織の再生を促すことができるのが鍼灸施術です。
交感神経を優位にしている身体的な要因を取り除く
固有背筋という背中の筋肉があります。これは抗重力筋と言い、上体を起こしている時に働く筋肉で、解剖、生理学上、非常に凝りやすい筋肉なのですが、これらは交感神経線維と密接に関わっています。
交感神経というのは脊柱の横を首から腰まで通っているのですが、それらの交感神経と固有背筋を支配している神経は吻合し（合わさり）脊髄へと入力されていきます。つまり、交感神経が支配している内臓の感覚や運動と固有背筋の感覚や運動が同調(シンクロ)するという事です。
そして、固有背筋が収縮し続ける状態(コリ)があると交感神経も興奮を続け内臓機能に異常が生じます。なので、東洋医学の臓器に繋がるツボは背中に集中しており、それらを施術する事で内臓機能を調整していたという事です。先人たちはすごいですね。
当院での頸椎椎間板ヘルニアの改善例
当院の施術で根本的に改善していく事が可能
当院では「身体的なストレス」と「心理的なストレス」両方からアプローチしていきます。
自律神経と痛みに特化した独自の施術を行っており、鍼灸整体院として豊富な知識と技術を兼ね備えております。病院やマッサージ、整体など、どこに行っても治らない不調を抱えている人が全国各地から数多くご来院し、改善しております。きっとあなたのお力になれるはずです。
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